Die Tore zum Schlaf wieder öffnen – Schlafcoaching

 

Ca. 30 Millionen Menschen in Deutschland haben Schlafprobleme (Ein- und Durchschlafschwierigkeiten), auch wenn sie nicht oder noch nicht als krankheitsrelevant anzusehen sind. Die Anzahl der „Schlaf-losen“ steigt stetig an! Stress im Beruf, Probleme in der Familie… eine Vielzahl an Fragen tauchen bei den Betroffenen auf und sie wünschen sich nichts sehnlicher als Hilfe zur Selbsthilfe.Hier setzte ich als ausgebildeter ganzheitlicher Schlafcoach an. Umfangreiche Informationen über Ursache und Wirkung von Schlafstörungen und hilfreiche Tipps für einen erholsameren Schlaf erwarten Sie an diesem Abend.

Dieses Seminar kann auch ONLINE angeboten werden, sollte die aktuelle Lage den Präsenzunterricht nicht zulassen.

Termin am 29. März 2022 von Fr. 19.00 – 20.30 Uhr
Kursgebühr € 20.-
Referentin Christine Schmidt

 

 

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