Intuitives E F T

EFT ist eine sehr erfolgreiche Methode aus der Energetischen Psychologie mit der Stress, unangenehme Gefühle (Wut, Angst, Niedergeschlagenheit, Trauer, etc.) und negative Glaubensmuster transformiert und aufgelöst werden können. Ungelöste Erfahrungen und Erlebnisse werden als Erinnerungen abgespeichert. Dieses negative Ungelöste führt zu einer Blockade im Energiesystem. Ähnliche Signale und Erlebnisse aktivieren die Blockade. EFT befasst sich mit den emotionalen und mentalen Hintergründen und Blokkaden.
Mit den Fingerspitzen stimuliert man bestimmte (Akupunktur) Punkte, während man sich auf ein bestimmtes Problem eingestimmt hat. Das menschliche System, das durch ein bestimmtes negatives Erlebnis im Stress ist, wird wieder ins Gleichgewicht gebracht und somit die Blockade aufgelöst. Wir gewinnen einen Einblick in diese Selbsthilfetechnik, „klopfen“ an uns selber und erfahren, wie sich Probleme, Stress und negative Gefühle verändern, verringern und auflösen lassen.